洗肺凈心正當時 到各地森林氧吧盡享綠色(組圖)

來源：中華網旅游 /

原標題：洗肺凈心正當時 到各地森林氧吧盡享綠色(組圖)

森林、清泉、山石、溪澗、瀑布當這些元素都聚集在一起，營造出的綠色、生機盎然的畫幅，這無不是熱愛自然的旅行者所向往的地方。久居城市的人們近乎麻木的穿梭在“鋼筋水泥”中，早已忘卻了真正的純凈。時至立夏，陽光明媚，全國大部分地區已綠意盎然，找個周末去到森林氧吧中盡享綠色吧！

【東北地區】

吉林長白山

長白山，位于吉林省延邊州安圖縣和白山市撫松縣境內，這里的林區環境保持得相當的干凈。由于長白山地形復雜，使植被產生了顯著的分化，隨著海拔高度的不同，更是形成了四個自然景觀帶。從山腳到山頂分別是：針闊混交林景觀帶，針葉林景觀帶，岳樺林景觀帶，高山苔原景觀帶。又有大小天池、瀑布、小溪潭水的點綴期間，還可以泡泡溫泉，確實是一個休閑放松享受天然氧吧的好去處。

盛夏7、8月，全國都在高溫的炙烤下輾轉反側，這個時節吉林的長白山卻是消暑納涼的絕佳之地。這里有完整的生態系統，岳樺林帶、高山苔原帶等垂直景觀帶形成天然大氧吧，森林洗肺、徒步登山、峽谷漂流、泡溫泉、狩獵體驗繁多。登上天文峰頂可以俯瞰長白山天池，觀賞天池十六峰，遠眺朝鮮。

在蔥蘢綠意的森林氧吧中，放松身心，讓疲憊的靈魂好好放個大假，看看這些令人神往的森林氧吧。

【東南地區】

千島湖

千島湖森林氧吧位于千島湖鎮淡竹王子山，是由千島湖國家森林公園于2003年正式向外推出的又一處生態旅游景點，位于千島湖風的東南湖區邊緣，毗鄰320國道，距淳安千島湖鎮僅15分鐘車程，交通極其便利。

森林氧吧擁有千島湖最好的森林植被，是國家亞熱帶原始次森林保護區、氧吧地區包含了森林、瀑布、彩巖等景觀，該地區負離子含量非常高。景區周邊群山疊翠，尤其是早晚的湖灣，景色十分的優美。

該區域以豐富的植物資源，初步統計有各種植物達三百余種，擁有全國最大的野生甜櫧林。喀斯特地貌的石灰巖和色澤鮮艷的砂質沉積巖值得一看。秀美曲折的溪澗、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斕的水潭，共同組成了地形復雜多樣、景致變化萬千的森林游憩景觀，被譽為千島湖的世外桃源。

【中原地區】

張家界國家森林公園

張家界國家森林公園位于湖南省西北部張家界市境內，與索溪峪、天子山兩大自然保護區組成武陵源，是張家界的核心景區。武陵源境內巖溶地貌發達，石英砂巖峰林峽殼地貌發育更為世界罕見。除此之外，張家界市還有桑植縣的八大公山自然保護區、亞洲第一大洞九天洞；慈利縣的道教圣地五雷山、萬福溫泉等自然、人文風景點三百余處。

張家界是中國第一個國家級森林公園，被作為世界自然遺產列入《世界遺產名錄》，2004年2月被列入世界地質公園。武陵源在風景上可以和美國西部的幾個國家森林公園及紀念物相比。武陵源具有不可否認的自然美。因她擁有壯麗而參差不齊的石峰、郁郁蔥蔥的植被以及清澈的湖泊、溪流。張家界的森林資源異常豐富。森林覆蓋率達到97.7%。

【西北地區】

內蒙古 大興安嶺林區

作為北方重要的生態屏障，作為我國四大國有林區之一的內蒙古大興安嶺林區，是中國最大的生態氧吧。

走進大興安嶺，能感受到別有韻味的色彩。盛夏時節，這里是一片綠色的海洋，金秋時分這里金葉迎風，五光十色，秋果飄香……這天然的大氧吧，宛若一顆金色明珠，又如一道綠色的綢帶，左起呼倫貝爾大草原的青草芳香，右至松嫩平原的萬頃良田，默默護佑著中國北方的生態和糧食安全。

內蒙古大興安嶺林區最具代表性的就是位于興安盟西北部的阿爾山，它橫跨大興安嶺西南山麓，是一座非常適宜旅游、療養的新興林區城市，這里的空氣也是公認的好。

大興安嶺林區另一個極具代表性的就是莫爾道嘎國家森林公園，它占地占地面積57.8萬公頃，是目前國內面積最大的森林公園，森林覆蓋率為93.3%。驅車行走于公園中，可謂移步換景，美不勝收。

【西南地區】

四川峨眉山

四川峨眉山位于中國四川峨眉山市境內，景區面積154平方公里，最高峰萬佛頂海拔3099米。峨眉山地勢陡峭，風景秀麗，有“秀甲天下”之美譽。

峨眉山全山形勢巍峨雄壯，草木植被濃郁蔥蘢。一旦進入峨眉山，就能看到滿目蒼翠，清心滌濾。任你去體味閑云野鶴般的閑適，感悟大自然的神奇和美妙。峨眉山植被豐富，水質好，空氣清新，山水相融，有天然氧吧之稱。清音閣、伏虎寺、洪椿坪、九老洞、洗象池等地空氣中的負氧離子含量達到很高水平。負氧離子被吸入人體后，能調節神經中樞的興奮狀態，改善肺的換氣功能，促進新陳代謝。對高血壓、氣喘、流感、失眠均有一定的治療作用。更重要的是負氧離子還有殺菌的作用。當達到一定的濃度時，還能抑制多種病菌的繁殖。

云南 西雙版納熱帶雨林

西雙版納熱帶雨林自然保護區位于云南省南部西雙版納州景洪、勐臘、勐海3縣境內。總面積2420.2平方公里，它的熱帶雨林、南亞熱帶常綠闊葉林、珍稀動植物種群，以及整個森林生態都是無價之寶，是世界上唯一保存完好、連片大面積的熱帶森林。

保護區內交錯分布著多種類型森林，區內有8個植被類型，高等植物有3500多種，約占全國高等植物的1/8。其中被列為國家重點保護的珍稀、瀕危植物有58種。五千多種熱帶動植物云集在西雙版納近兩萬平方公里的土地上，令人嘆為觀止。“獨木成林”、“花中之王”、“空中花園”、婀娜的孔雀等等，都是大自然在西雙版納上精心繪制的美麗畫卷，不出國門就可以完全領略熱帶氣息。

西藏 波密林芝云杉林

波密崗鄉位于雅魯藏布江大拐彎的東北部，帕龍藏布的中下游，林芝云杉林位于扎木縣城以西22公里，總面積4600公頃。這里森林垂直帶的變化也比較明顯，隨著海拔的升高，依次有針闊葉混交林帶、山地針葉林帶、暗針葉林帶，主要分布著高山松、漆樹、槭樹、沙棘、云杉、冷杉等高產林和經濟植物。

波密森林面積2800多公頃，森林覆蓋率達61%以上。保護區內林木生長速度快、持續生長期長和單位蓄積量大，尤以云杉為突出。區內山高樹密，古木參天，珍稀野生動物活動頻繁，各類名貴中藥材蘊藏豐富。

1984年被劃為以保護豐產針葉林為主的森林生態系統自然保護區。保護區的山地海拔大多在2600-5000米，受印度洋西南季風影響，氣候溫和濕潤。區內森林茂密，以云杉和冷杉為主組成的樹干通直、高大的暗針葉林占優勢，部分密林下還生長著密集的箭竹，難以通行。這里的森林擁有罕見的生產力，個別地段每公頃的蓄積量超過2400立方米；樹齡高達300-400年，有些云杉樹干胸徑達1.5-2.5米，樹高75-80米，單株樹木的樹干木材多達60立方以上，是迄今所知世界上生產力最高的暗針葉林。保護區還蘊藏著極豐富的動物資源，如羚牛、豹、盤羊、黑熊、獼猴、雪雞、麝、鸚鵡、費氏黃麂等。

【海島】

海南 呀諾達雨林文化旅游區

該景點位于三亞市郊35公里處，是中國唯一地處北緯18度的熱帶雨林，是海南島五大熱帶雨林精品的濃縮，堪稱中國鉆石級雨林景區。“呀諾達”，是形聲詞，在海南本土方言中表示一、二、三。

海南呀諾達雨林文化旅游區整體規劃面積45平方公里，周邊是123平方公里的生態恢復保護區。目前對外開放的“呀諾達雨林”已建成雨林谷和夢幻谷兩個景觀區域，以電瓶車、生態棧道、飛瀑索道、旅游巴士環繞成18公里長的園區通道。

熱帶雨林谷遮天蔽日，流泉疊瀑傾瀉而下，年平均溫度24度，踱步雨林中，讓人感受陣陣清新涼意。在這里，百年古藤、千年古蕨、巨大的仙草靈芝、“冷血殺手”見血封喉以及熱帶雨林的六大奇觀等，更是讓你驚嘆不已。

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