拉薩/布達(dá)拉宮/納木措/林芝/雅魯藏布大峽谷臥去飛回10日游

來源：濰坊旅游網(wǎng) / 時(shí)間：2016-02-15 16:39:00

拉薩/布達(dá)拉宮/納木措/林芝/雅魯藏布大峽谷臥去飛回10日游

參考行程

第1天
山東—西寧青島乘T372/T373次（12：50開車）赴西寧。（或動車至濟(jì)南站換乘T373次）。
第2天
下午17：21抵達(dá)西寧西，入住酒店。
第3天
西寧-----青海湖（單程160KM，約1小時(shí)）早餐后乘車前往青海湖，途中遠(yuǎn)眺當(dāng)年遠(yuǎn)眺文成公主漢藏聯(lián)姻的永恒見證-日月山及倒淌河,后前往我國最大的內(nèi)陸咸水湖、高原明珠【青海湖】（單程150公里；行車時(shí)間約2小時(shí)）自費(fèi)乘坐游船，青海湖面積遼闊、古人稱之為“西海”，湖面海拔3200米。（自費(fèi)項(xiàng)目：電瓶車10元/人普通游船80元/人豪華游船120元/人）。乘火車西寧赴拉薩（車次待告）！（1960公里車程約24小時(shí)），踏上世界海拔最高的鐵路——青藏鐵路之旅。

第4天
拉薩接站 (30公里車程約0.5小時(shí)) 早上飽覽昆侖山雪景，經(jīng)過可可西里時(shí)游客拿出相機(jī)看能不能拍到藏羚羊。列車會經(jīng)過沱沱河，這里是長江、黃河和瀾滄江三江發(fā)源地，全世界獨(dú)有的景觀。“長江源頭第一橋”——沱沱河大橋，駛過因西游記聞名的通天河，唐古拉車站，青藏鐵路和青藏公路同行，世界海拔最高的鐵路車站——唐古拉車站就修建在海拔5072米的山口上。下午經(jīng)過美麗的藏北草原和羊八井地?zé)釡厝挛绲诌_(dá)圣地車站——【拉薩站】。*溫馨提示：為了適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚣碍h(huán)境，最好適應(yīng)性休息，如果沒有不適，晚可上街體驗(yàn)拉薩夜景，但要注意不要劇烈運(yùn)動和洗澡)。
第5天
拉薩市內(nèi) （100公里車程約1.5小時(shí)）早餐后，參觀【布達(dá)拉宮】（約1小時(shí)）。布達(dá)拉宮是舊西藏政教合一的統(tǒng)治權(quán)力中心，分為紅宮和白宮。紅宮為歷代達(dá)賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m，是舊時(shí)西藏地方政府的辦事機(jī)構(gòu)。午餐后，參觀【大昭寺】（約1小時(shí)）。它距今已有1350年的歷史，寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼12歲時(shí)的等身鍍金像。然后逛拉薩最古老的街道——【八角街】，匯聚著來自各地的眾多朝拜者。贈游拉薩唯一的財(cái)神廟--【扎基寺】，此廟香火十分鼎盛、有緣人有求必應(yīng)。*溫馨提示：八角街地?cái)偧倜皞瘟由唐份^多，購買工藝品的時(shí)候請謹(jǐn)慎，以免上當(dāng)受騙！晚可自費(fèi)欣賞藏族歌舞表演。
第6天
拉薩—林芝（450公里車程約7小時(shí)）早餐后，前往素有美譽(yù)“西藏江南”的林芝。沿拉薩河谷前行，翻越雄偉的米拉雪山（海拔5013米），繼而沿尼洋河谷前行，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光。途中遠(yuǎn)觀太昭古鎮(zhèn)、中流砥柱（參觀時(shí)間：20分鐘）。之后沿尼洋河前行，駛向西藏江南——林芝首府八一鎮(zhèn)。之后前往——【比日神山】，藏語意為“猴子山”，是林芝地區(qū)享有盛名的神山，相傳為蓮花生所賜，可分為神山生態(tài)廣場，小溪景區(qū)、唐城寺景區(qū)、經(jīng)幡陣和古遺跡區(qū)，每年前往轉(zhuǎn)山者絡(luò)繹不絕。山內(nèi)現(xiàn)建有全國第二大西藏唯一的一座以自然資源為主題的動植物活體標(biāo)本博物館，陳列各種動植物標(biāo)本586種，直觀展示了林芝地區(qū)千姿百態(tài)的原始生態(tài)景觀，是游客了解西藏珍稀動植物的最佳場所，宛如一本林芝的百科全書。（全程430公里需時(shí)7小時(shí)左右，柏油路面，路況好）*溫馨提示：。此日車程比較長，沿途有美麗風(fēng)景作伴，全程路況非常好，海拔也有所降低，不必?fù)?dān)心高原反應(yīng)。
第7天
早餐后，赴【雅魯藏布大峽谷】是世界上最長、最深的峽谷。這里擁有我國山地生態(tài)系統(tǒng)最完整的垂直植被組合，該旅游區(qū)內(nèi)擁有壯觀的跌水、雄偉的雪山、豐富的宗教傳說等人文景觀，其旅游資源豐富，擁有南迦巴瓦、加拉百壘等著名山峰，有被評為“中國十大徒步線路”之首的徒步墨脫線路，有具有悠久傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)加拉宗教之旅。
第8天
八一鎮(zhèn)—拉薩（450公里車程約7小時(shí)）早餐后，赴【卡定溝瀑布】（游覽約1.5小時(shí)），觀賞卡定溝瀑布。卡定溝又名嘎定溝，此處山勢險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。仰天觀望，群象多姿，讓你想象萬千。游覽結(jié)束后下午返回拉薩，途中贈送藏族家訪【阿沛民俗村】（游覽時(shí)間約30分鐘），親深體驗(yàn)藏民家庭起居生活。沿途欣賞尼洋河風(fēng)光、邦杰康唐草原。 *溫馨提示：林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適，導(dǎo)游會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞，欣賞美景。
第9天
拉薩—納木錯(cuò)—拉薩（500公里車程約7小時(shí)）早餐后，驅(qū)車前往西藏三大圣湖之一【納木措】（約1.5小時(shí)）。沿途參觀藏北大草原、遙望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美麗風(fēng)光，碧空渾然一體，整個(gè)靈魂都仿佛被純凈的湖水所洗滌。站在納木措湖邊，這世界上最高最美的神湖讓人震撼，仿佛置身于一個(gè)藍(lán)色的世界。游覽結(jié)束后，下午返回薩。* 溫馨提示：納木措海拔較高，氣溫較低，請注意預(yù)備一些防寒衣！羊八井沐浴后，請注意保暖！
第10天
早餐后，如有時(shí)間自由活動，不含車、導(dǎo)，中午12點(diǎn)前辦理退房手續(xù)，乘機(jī)拉薩/成都或其他中轉(zhuǎn)地，告別西藏圣地！中轉(zhuǎn)地乘機(jī)飛青島，結(jié)束西藏愉快之旅，返回溫暖的家！

途經(jīng)景點(diǎn)

西藏

線路特色

費(fèi)用說明

服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)：1：酒店：全程掛三酒店贈送兩晚特色（一晚雅魯藏布江江邊特酒店、一晚藏式酒店），特色酒店不受星級限制。（如出現(xiàn)單男單女，需補(bǔ)房差）2：用餐：早餐酒店含不用不退，正餐旅游定點(diǎn)餐廳用（餐標(biāo)20元/人）。3：車輛：全程正規(guī)旅游車接送。4：門票：含所列景點(diǎn)大門票首道門票。（不含布達(dá)拉宮珍寶展門票30元，及其他自費(fèi)項(xiàng)目）；5：導(dǎo)游：全程優(yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù)。6：贈送：a：哈達(dá)迎客（藏族禮節(jié)，必不可少）b：每人每天一瓶礦泉水 c：布達(dá)拉宮集體照一張。7：全陪：全陪往返乘坐火車，選擇飛機(jī)行程的客人落地與全陪會合返程無全陪陪同，全陪返程（乘火車）隨多數(shù)人乘火車的目的地為準(zhǔn)。