【純凈?西藏大環(huán)線】青島/煙臺/臨沂4飛8天

參考行程

• 第1天
• 第1天：煙臺→拉薩膳食：不含餐；住宿：拉薩；交通：飛機+旅游汽車；主要地點海拔：拉薩3650米機場集合出發(fā)，乘飛機中轉(zhuǎn)前往圣城——拉薩。抵達拉薩后接飛機，后入住酒店。☆溫馨提示：拉薩含氧量約為內(nèi)地70%，保持平常心態(tài)、充分休息是緩解高原反應(yīng)的好方法。西藏較干燥，應(yīng)多飲水、多吃水果，補充身體所需水分和維生素;當晚不要洗澡，以防不適和感冒。
• 第2天
• 第二天：拉薩160KM→米拉山220KM→巴松措→結(jié)巴村（車程約6小時）膳食：早中晚餐；住宿：巴松措；交通：旅游汽車；主要地點海拔：巴松措3700米早餐后前往有“西藏小瑞士”之稱、紅教圣湖——【巴松措】（游覽約2小時），被世界旅游組織列為“世界旅游景點”，又是國家森林公園，有“徒步者的天堂”之稱，湖水猶如童話般靜臥在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人間仙境，令人沉醉。參觀湖心島上紅教圣地——寧瑪派古寺 措宗貢巴寺、桃抱松。即使你去過拉薩、去過珠穆朗瑪，到了巴松措，你也會驚詫。童話般的【結(jié)巴村】就處在巴松措的湖邊，登高欣賞神湖清晨美景，身處自然古樸的村落中觸摸她的古老和傳統(tǒng)。男耕女織、放養(yǎng)的小香豬、雪山、森林、湖泊、牧場，好一片世外桃源之美。晚上入住湖邊觀景酒店，森林、湖泊環(huán)抱酒店，美景盡收眼底，仿佛置身一幅畫中！☆溫馨提示：為了有效適應(yīng)高原反應(yīng)，今日行程線路安排比較輕松、并且安排在低海拔富氧森林區(qū)域，故感覺不到缺氧，但在沐浴時，請注意保暖。湖邊晚上氣溫較低。
• 第3天
• 巴松措→林芝210KM→魯朗林海→雅魯藏布大峽谷（車程約5小時）膳食：早中晚餐；住宿：大峽谷；交通：旅游汽車；主要地點海拔：大峽谷2608米早餐后前往經(jīng)被譽為"世界植物的博物館"色季拉國家森林公園,抵達中國三大原始森林之一的【魯朗林海】，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是 “叫人不想家”的地方。繼續(xù)乘車前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】，觀賞江可交匯處的迷人景色，俯瞰尼洋河道的田園風光。后前往世界最深、最長的大峽谷——【雅魯藏布大峽谷】感受世界之最給你帶來的強大視覺沖擊。原始森林包圍的大峽谷是中國乃至世界最后的秘境。遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中國國家地理雜志》評選為中國最美的山峰之首）。體驗住宿在世界最大峽谷景區(qū)唯一江邊酒店——喜瑪拉雅大峽谷酒店（待評定五星），和大自然零距離接觸。

• 第4天
• 第四天：林芝/米林→民俗村→達古峽谷 54KM→山南澤當/拉薩（車程約7-8小時）膳食：早中晚餐；住宿：山南澤當/拉薩；交通：旅游汽車；主要地點海拔：山南3500米；早上啟程， 后乘車前往【西藏民俗村】參觀，可在此地品藏家點心：酥油茶、青稞酒等。該村依山就勢，行走其間，渾然天成，各種藏式建筑錯落有致的鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村歲月，景區(qū)的山間小道貫穿，民俗演藝廳，塔巴民居，工布民居，手工藝作坊依次展覽。繼續(xù)沿雅魯贊布江峽谷地帶逆流而上前往藏文化發(fā)詳?shù)亍侥稀Ｔ谘鹏敳夭冀_古峽谷風景區(qū)中觀野生猴（可準備點水果等食物喂猴子，喂食時請注意安全），抵達山南/拉薩（如因路途過長引起不適或不可抗力則入住拉薩）入住酒店。☆溫馨提示：山南孕育出了瑰麗多彩的雅礱文化和西藏歷史上的眾多個第一，被公認為“西藏民族文化的搖籃”。西藏第一個奴隸制政權(quán)“吐蕃王朝”、西藏第一位國王——聶赤贊普、第一座宮殿、第一座寺廟、第一部藏戲等 均誕生在山南。☆如林芝--山南段因交通限速導致行車時間較長,或道路擁堵導致晚于21：00抵達山南，將影響游客正常體驗度和行車安排，故我們可將此行程改為318高速前往拉薩入住，不再前往山南入住。并在林芝出發(fā)的前一天和全團游客達成共識，方可成行。
• 第5天
• 第五天：山南170KM→羊卓雍湖120KM→日喀則（車程約7小時）膳食：早中晚；住宿：日喀則；交通：旅游汽車；主要地點海拔：崗巴拉山口4990米早餐后出發(fā)，過國家級風景名勝區(qū)——雅礱風景名勝區(qū)，觀雅魯藏布江最寬處——海闊天空觀景臺觀河景、沙洲。翻越海拔4990米的岡巴拉神山，就抵達是世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的【羊卓雍措】（湖面海拔4441米。藏語為“天鵝湖”），是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈。湖西是后藏地區(qū)最重要的神山——寧金抗桑峰。沿著羊湖邊前行，湛藍的湖水遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。在陽光的照耀下熠熠生輝、驚為天上之湖的曼拉水庫，路過江孜英雄城，最后抵達山東對口援建的后藏重鎮(zhèn)——日喀則。☆溫馨提示：日喀則城區(qū)海拔3800米，該地區(qū)是后藏文化的集中區(qū)域，不管是建筑藝術(shù)還是民風民俗都讓人留戀忘返。行程中太陽光紫外線比較強，做好防曬，好好的放松心情，享受戶外溫暖的陽光吧！
• 第6天
• 第六天：日喀則→扎什倫布寺140KM→尼木140KM→拉薩（全程280公里，行車約需7小時）膳食：早中晚餐；住宿：拉薩；交通：旅游汽車；主要地點海拔：日喀則3836米早上參觀建于1447年的【扎什倫布寺】（約游覽1.5小時）。該寺是歷代班禪額爾德尼駐錫地，后藏最大、最具影響的寺廟。整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)供奉有世界最大的室內(nèi)銅佛像——高28米的強巴佛。后乘車由北環(huán)線沿世界最高的河流——雅魯藏布江返回拉薩。途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝圣之路，向著心中的圣地艱難地跋涉。☆溫馨提示：今天瀏覽以藏傳佛教文化為主，請跟隨導游參觀，以便傾聽導游講解。到底是班禪大師級別高還是達賴喇嘛級別更高，請聽導游詳細道來……
• 第7天
• 第七天：拉薩經(jīng)典一日游：布達拉宮、扎基寺、大昭寺廣場、八角街膳食：早中餐；住宿：拉薩；交通：旅游汽車；主要地點海拔：布宮相對高度115米參觀依紅山而建的世界海拔最高的古代宮堡式建筑群——【布達拉宮】（約2小時）。在參拜藏區(qū)最靈驗的財神殿——【扎基寺】（約1小時）。傳統(tǒng)參拜需帶一把青稞、一捆煨桑、一壺白酒、一條哈達去拜財神，以上物品寺廟門口即可購買，費用（自愿）10-30元不等。前往【大昭寺廣場】，每年都有眾多信徒從數(shù)千里之外幾步一叩首的到這里來朝拜、祈求降福。如自行付費購買門票進大昭寺，可預(yù)約導游免費講解。自由活動，逛【八角街】，它是拉薩最重要的一條轉(zhuǎn)經(jīng)道及民族特色商業(yè)中心，可去瑪吉阿米這個充滿浪漫主義色彩的餐吧喝點下午茶，感受下拉薩人的慢節(jié)奏生活，還可在各種工藝品攤淘自己喜歡的小物件。☆溫馨提示：旺季期間，為保護文物，布達拉宮門票每天限售每家旅行社7張票(并逐年遞減)。政府會根據(jù)實際情況實時出具新政策，例如增加新通道等，具體以實際為準！為保證所有客人順利參觀，我社通過“1、團隊票；2、散客票；3、單位票；4、政府特批票”等解決。因不同渠道的特殊要求和政府、布宮新政策，請客人無條件聽從導游安排，大致分為以下情況：每個大團拆分成多個小團體；并按不同時間參觀；可能會出現(xiàn)較長時間等待；每個小團體跟隨不同導游進入（有些渠道無法安排導游陪同），。布宮須憑實名制參觀，名單由旅行社提前遞交布宮管理處審核，再行批復具體參觀時間和人數(shù)并限時參觀。因此可能會隨機打亂順序，導致您不能和結(jié)伴者一同進入布宮參觀，敬請諒解。為保證每一位游客都能參觀到布宮，行程參觀順序可能會前后調(diào)整，請理解。
• 第8天
• 第八天：拉薩→中轉(zhuǎn)地→煙早餐后，送拉薩機場，乘飛機經(jīng)中轉(zhuǎn)地返回青島/煙臺/臨沂，結(jié)束愉快的西藏之行。膳食：早餐；住宿：溫馨的家；交通：旅游巴士+飛機；

途經(jīng)景點

• 拉薩布達拉宮 大昭寺廣場 雅魯藏布大峽谷

線路特色

費用說明

溫馨提示