心靈之旅 探訪6大哲理之地

原標題:心靈之旅 探訪6大哲理之地

據美國雅虎網1月7日報道,2015年悄然來到,每個人都希望在新的一年里身體健康。雖然有健康的體魄十分重要,但我們怎么能忽略對心靈的塑造呢?在人生態度和人生觀上做些調整,能使你的生活有質的飛躍。說起來容易做起來難,對于任何人來說,采取一個全新的視角去都并非易事,但是為了使大家能夠開啟全新的生活,下面就讓我們看看以下六個個國家頗受歡迎的人生哲學吧。

 1. Pura Vida(哥斯達黎加)

Pura Vida譯成英語為“pure life”,意為“純真的生活”。這個詞組還沒有一個明確的定義,但是對當地人來說,它有著深遠的意義并且在哥斯達黎加文化里早已根深蒂固。如今,“純真的生活”可以作為問好或是告別用語,或者也可以用來表達你的感覺。這真的是一種對待生活的方式---無論你現在的生活境遇是怎樣的,你都能夠接受它并能樂觀面對。仔細想想后發現,其實生活并不像你想象的那樣艱難。

 2. Friluftsliv(挪威)

如果你厭煩了整天宅在家里,并想要遠離電腦,那么這個源于挪威的詞組將會給你靈感,告訴你如何作調整。Friluftsliv譯成英語為“如自由空氣般的生活”,它所表達的觀點即戶外運動有利于身心健康。這個哲學的好處就是實現它是非常容易的,你所需要做的一切就是到外面去玩耍!你可以散步啦,徒步啦,或者是騎自行車。你也可以嘗試著去上瑜伽課或者去你最喜歡的公園拍一些照片。無論你做什么,只要能呼吸到新鮮空氣。

 3. Hygge (丹麥)

你知道的,當你穿著自己最喜愛的睡衣蜷縮在一個角落,小口地嘬著咖啡,你愛的人在身邊陪伴著你,這種時候是令你感覺最溫暖舒適的。但是至今還沒有一個詞語可以描述這種情景。Hygge是一個源于丹麥的詞語,大致可以譯成英語“cozy”,意為溫暖舒適的,但是它不一定指的是一種身體上的感受。相反,Hygge是一種心理狀態。這種心理狀態是在一定的外界壞境下形成的:柔和的燭光、來自于家人的愛,有營養的食物以及輕松的談話等。所以,忘掉外面陰沉沉的天氣吧,只管享受溫暖舒適的一天,感受家人給予給你的愛與溫暖。

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