煙臺到西藏雙飛單臥八日玩美西藏

煙臺到西藏雙飛單臥八日玩美西藏

參考行程

  • 第1天
  • 青島乘機飛往西寧接機后前往西寧/蘭州火車站乘火車西寧赴拉薩!(1960公里 車程約24小時),踏上世界海拔最高的鐵路——青藏鐵路之旅。
  • 第2天
  • 早上飽覽昆侖山雪景,經過可可西里時游客拿出相機看能不能拍到藏羚羊。列車會經過沱沱河,這里是長江、黃河和瀾滄江三江發源地,全世界獨有的景觀。“長江源頭第一橋”——沱沱河大橋,駛過因西游記聞名的通天河,唐古拉車站,青藏鐵路和青藏公路同行,世界海拔最高的鐵路車站——唐古拉車站就修建在海拔5072米的山口上。下午經過美麗的藏北草原和羊八井地熱溫泉,下午抵達圣地車站——【拉薩站】。
  • 第3天
  • 早餐后,參觀【布達拉宮】(約1小時)。布達拉宮是舊西藏政教合一的統治權力中心,分為紅宮和白宮。紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂;白宮是達賴喇嘛的冬宮,是舊時西藏地方政府的辦事機構。午餐后,參觀【大昭寺】(約1小時)。先有大昭寺后有拉薩城,游覽大昭寺可以了解拉薩城的由來。大昭寺距今已有1350年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。寺內供奉有世界上唯一一座釋迦牟尼親自開光的12歲等身像。然后逛拉薩最古老的街道——【八角街】,匯聚著來自各地的眾多朝拜者。贈游西藏唯一的財神廟--【扎基寺】,此廟香火十分鼎盛、有緣人有求必應。下午特別安排藏式甜茶館,體驗藏民生活。
  • 第4天
  • 拉薩出發沿318國道一路東行,前往素有美譽“西藏江南”的林芝。沿拉薩河谷前行,翻越雄偉的米拉山口(海拔5013米)。繼而沿尼洋河谷前行,沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光。欣賞原始森林和如茵草場,點綴其間的點點牛羊。贈送“撒隆達”也被稱之為“經幡”或“祈愿幡”,是藏族象雄文化的古老傳統,傳達了人們對自然界和生生不息的生命的禮贊和祈禱。駐足在唐蕃古道上,仿佛又見到當年文成公主進藏時的浩蕩,在無限眷念中沿“唐蕃古道”(游覽30分鐘),中午用餐貢布江達縣。途中前往【藏獒基地】,青藏高原,一提起藏獒,都對它敬佩無限,認為藏獒是天上派來的使者活佛的坐騎。近距離接觸“壯若雄獅,聲如虎吼”的雪域守護者---神犬藏獒。之后沿尼洋河前行,前往【巴松措】,巴松措又名錯高湖, “錯高”在藏語中意為綠色的水,位于距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里,湖面海拔3700多米。是紅教(藏傳佛教寧瑪派)的一處著名神湖和圣地。晚住宿巴松錯景區酒店。
  • 第5天
  • 早餐后,前往【苯日神山景區】(游覽30分鐘)以苯日神山為軸心,以尼洋河與雅魯藏布藏布江相匯共流一帶為半環狀水陸交錯型游線,以展現尼洋河文明之生態農業景象及悠久的歷史宗教圖景等為精髓,以打造自然與人文并舉的藏東南人文走廊為愿景的復合型大景區。】赴【雅魯藏布大峽谷】是世界上最長、最深的峽谷。這里擁有我國山地生態系統最完整的垂直植被組合,該旅游區內擁有壯觀的跌水、雄偉的雪山、豐富的宗教傳說等人文景觀,其旅游資源豐富,擁有南迦巴瓦、加拉百壘等著名山峰,有被評為“中國十大徒步線路”之首的徒步墨脫線路,有具有悠久傳統的轉加拉宗教之旅。
  • 第6天
  • 早餐后沿江而上前往西藏最神秘的地方—【神湖拉姆拉措】(挑戰極限:5353m),神湖猶如一面頭蓋骨形的鏡子,鑲嵌在群峰之中。西藏歷代 達賴喇嘛 的轉世靈童都是在神湖的啟示下尋找的,而且歷代 達賴喇嘛 都要到神湖朝拜一次。傳說,神湖能呈現每一個去朝拜神湖者未來的各種景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未來。一路前行抵達【達古峽谷風景區】,是雅魯藏布江第二大峽谷,曾有人用“山腳盛夏山嶺聲,山麓艷秋山頂冰,赤橙黃綠看不夠,春夏秋冬最難分”的詩句來形容達古峽谷的奇特。沿途分布【野生猴區】,為國家二級野生保護動物,請勿惡意戲猴。
  • 第7天
  • 早餐后沿江而上前往藏文化之源,藏民族之宗,發源地山南,游覽西藏的第一座宮殿——【雍布拉康】,藏語意為“母子宮”。位于一座叫扎西次日的小山上,整個建筑形似碉堡,高聳于山頂,十分顯眼,此山東北方向約400余米的地方有一名為“噶爾泉”的泉水,四季長流不息,據說此泉水能治百病,到雍布拉康朝拜的老百姓來此喝水凈身。下午前往乘車沿318國道西行,到曲水縣雅魯藏布江大橋分路,沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,來到【羊卓雍錯】(約30分鐘)(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。游覽結束后返回拉薩!
  • 第8天
  • 早餐后,如有時間自由活動,不含車、導,中午12點前辦理退房手續,乘機拉薩飛青島,結束西藏愉快之旅,返回溫暖的家!

途經景點

  • 西藏

線路特色

費用說明

1:往返大交通:西寧/拉薩火車票均為硬臥,行程所列交通時間僅供參考,以實際出票為準;備注:火車票:因火車票為系統隨機出票,只保證每人一鋪位,不指定鋪位、不保證連鋪,同團旅客可能出現車廂、車次不同。 機 票:由于航空機位緊張存在不穩定因素,同一團出發的游客可能采用不同時間段的航班往返,全程機票為經濟艙,航班時間、航班號、中轉地均以出票為準。團隊機票不退不改不簽。2:酒店:拉薩掛四或準五酒店,其他地區準四,住一晚巴松措景區酒店(如出現單男單女,需補房差)3:用餐:早餐酒店用,正餐旅游定點餐廳用(餐標30元/人)。安排特色藏茶館,體驗藏式茶文化4:車輛:全程正規旅游車接送。5:門票:含所列景點大門票首道門票。(不含布達拉宮珍寶展門票30元,及其他自費項目);6:導游:全程優秀中文導游服務。7、購物:全程0購物店,購物隨客意8:贈送:a:哈達迎客(藏族禮節,必不可少)b:每人每天一瓶礦泉水 c:布達拉宮集體照一張。

溫馨提示

入藏旅游注意事項:1、高原及高原反應并不可怕,用良好的心態去戰勝對高原的恐懼,這是預防高原反應的最好良藥。高原反應就象暈車一 樣,與體質好壞無關,人生能有幾次來到雪域高原?又有幾人能感受到高原反應?高原反應,也是來西藏旅游的一種體驗,要在戰略上藐視它。2、關于抗高原反應藥物,來高原前,服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力;若反應較大,到達高原頭兩天適當服用高原安、丹參滴丸、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。3、動作慢一點,別太急,少食、多喝水,這是到高原頭兩天您應該做的,因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣。4、剛到高原并不是一定不能洗澡,關鍵是要注意不要感冒,雖然我們認為在高原感冒了也并不象傳說中那么可怕,但感冒了難受的總是自己,高原的溫差很大你還沒有把握好,容易受涼。所以建議過一兩天再說。5、西藏較為干燥,常涂潤唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡覺時在床頭放杯水可以使房間濕潤一點。6、西藏日照較強,防曬護膚品可以多帶點,為了旅途相對舒適,請攜帶帽子和太陽鏡。7、帶上厚一點的外套,到各旅游目的地基本都要經過海撥5000米左右的高原美景,你不能只呆在車上看別人玩吧。8、嚴重高血壓和心臟病患者請不要入藏,這是醫生的忠告。9、外交官和外國記者請勿入藏。10、尊重藏族風俗,搞好民族團結,為建設和諧西藏盡自己的一份力!特別提醒:1、參觀布達拉宮需要身份證件,小孩帶戶口本。2、患有高血壓、心臟病、哮喘病等不適宜高原旅游的客人請勿入藏,請遵 醫囑!外交官和外國記者請不要參團。3、按國家有關規定:因客人原因旅游期間沒有參加活動或沒有用餐、或客人提前離藏,所有費用概不退還。產生一切后果由客人自負,旅行社不承擔責任。4、增加景點必須經團隊多數客人簽字認可(不愿參加的客人可根據情況在景區大門等候或在酒店自由活動),并由旅行社同意后方可成行,導游無權私自增加。5、由于布宮門票緊張,所以我們保留根據布宮門票時間而調整行程先后順序的權利。
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